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SPA的美丽以其独特的减压而受到人们的欢迎

最新更新时间:2121-08-25T18:08:06

SPA的美丽以其独特的减肥,减压和镇静作用而受到人们的欢迎,但是努力工作的女性存在以下问题:工作日非常忙碌,以至于他们只想在周末躺在家里。 “我不得不去SPA的一家美容院照顾好自己的皮肤,但我没有时间或精力。

实际上,您越爱忙碌了,您需要做更多的水疗工作。水疗中心可以缓解压力和消除疲劳,这对男人和女人都适用。下一位编辑将教您家庭SPA的秘密,并教您在家中进行SPA有多么容易? 不必再次去美容院!

面部水疗:深层清洁和护理

在做家庭水疗之前,请先温热 氛围,穿上宽松舒适的睡衣,打开香薰机,播放舒缓轻柔的音乐,放松身心,然后可以正式开始使用,从脸上卸妆,然后取适量的清洁剂涂在脸上 清洁面部的刷头,用指尖轻轻擦拭并清洁面部。 洗净后,用蒸锅将面条煮10-15分钟。 冷热蒸汽交替的效果更好。

主要工件列表:面部清洁工具,面部蒸蒸工具

提醒:用于清洁工具的刷头在使用前必须先弄湿,使用后彻底清洗,最好三遍更换刷头 大约每月一次。

沐浴和浸泡:缓解压力并清洁身体和心灵

清洁和保湿面部之后,下一步是为头部和身体准备的SPA。 。 首先,将头发弄湿,涂上香波,不要急于揉搓,用指尖打圈按摩头皮,按摩头皮,舒缓张力,然后将气泡冲走。 然后,用沐浴露洗净身体,然后将其放入浴缸中浸泡在背部。 水温为35至40摄氏度。 不要忘记提前添加精油。

主要人工痕迹:洗发水,沐浴露,香精油

提醒:不要用洗发水直接接触头部,最好在接触头发之前先擦拭手掌中的泡沫。

舒缓的按摩:滋养和护理皮肤

举起双手,用手掌沿手肘,手和腋窝大手指旋转。 这样,还可以从下至上按摩双脚。 沿着肚脐以圆形按摩腹部,它减少脂肪和腹部脂肪。 缓慢并轻轻地揉搓皮肤的每一英寸。 嗅觉和触觉引起的感觉刺激有助于使每个细胞平静和放松。 按摩约四分之一小时,穿上护发素,戴上口罩,躺在浴缸中一会儿,以充分吸收营养。

主要人工制品:沐浴盐,护发素,面膜

提醒:按摩时最好使用沐浴盐或搓泥,这不仅会增加血液循环, 但可以有效去除老化角蛋白。

密集按摩:系统深层排毒

洗完澡后,您可以起床,然后在身体和头部护理上使用按摩霜洗头 然后擦干身体。 然后按摩自己,在脸上和四肢上涂抹按摩油,用全掌按摩全身,并在吸收精华后穿上衣服。 它不仅刺激血液循环,还刺激淋巴系统排毒。 不要忘记在冷的时候打开浴霸或加热器,以免感冒。

主要人工制品:按摩霜,按摩基础油,润肤露,香精

提醒:注意不要在浴缸中浸泡30分钟以上,并记住 起床后要及时涂抹水分,最好泡一杯凉茶。

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